鸡蛋怎么吃最有营养?

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王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友：12484 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-04 17:48:30 我要投诉

      白水煮鸡蛋最好
      

高献明 福建中医药大学附属第二人民医院   副主任医师 擅长: 内外痔、吃最高低位肛瘘、有营养便秘、鸡蛋结直肠炎的吃最诊断及治疗 帮助网友：7920 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-06 17:32:30 我要投诉

      煮鸡蛋、有营养鸡蛋羹、鸡蛋鸡蛋汤都还是吃最比较好的。不过切忌不能多吃，有营养一般一天吃一个就差不多了，鸡蛋因为吃多了胆固醇会升高的吃最。
      

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